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Baja de peso y recupera tu figura después del parto

¿Quieres bajar de peso y recuperar tu figura después del parto? Cuando se tiene un bebe tu cuerpo experimenta grandes cambios, principalmente el aumento de peso y esas molestas estriás que te hacen sentir insegura, pero a todo eso sumale el poco tiempo del que ahora dispones, las ganas y lo más importante la energía… Por esto y para no tener más escusas te compartimos una rutina de ejercicios que te ayudarán a recuperar tu figura, mantenerte en forma y compartir tiempo con tu bebé. Recuerda que es muy importante que antes consultes con tu médico antes de realizar cualquier rutina de ejercicios.

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